鶏ハーブ焼き

2015/10/29㈭　晩御飯

鶏もも肉ハーブ焼き（レモンハーブスパイスミックス　ローズマリー）

南瓜の煮物（とり挽肉）

みそ汁（豆腐　インゲン　さつま芋　食べるいりこ　ワカメ）

パスタサラダ（胡瓜　人参　ハム　スパゲティ）

南瓜、ホクホクでおいしかった。

朝から寒い

部屋の中では7分袖のシャツ。

外ではジャンパー

この頃胃腸の調子よくない

ではまたたぶん、また明日