鯵蒲焼風

2016/12/16㈮　晩御飯

鯵蒲焼

南瓜スープ（牛乳）

サラダ（生ハム　ロメインレタス　千切り人参　胡瓜　マヨネーズ）

佃煮（かつお昆布）

鯵3枚おろしにカレー粉入り小麦粉をつけてフライパンで焼いて砂糖醤油を水で溶いたのをまわしかけた

生ハムは家族がスーパーで買ってきた。少し塩辛い。それが生ハム。

スープはレトルトを牛乳で溶いた。うちのジューサーが割れてからポタージュの作り方が分からない。

ざるとかでこしたらいいのかな？