家事ぼたん

毎日のおかず できごと 

回鍋肉

2020/08/07㈮ 晩御飯

回鍋肉(豚ひき肉 キャベツ ピーマン 長ネギ 回鍋肉の素レトルト)

ゆで卵

味噌汁(豆腐 大根葉)

 

キャベツを先日1玉買ったのでそれを使った。

キャベツの重さをはからなかったので

多く入れすぎたのか味が少し薄かった。

醤油を入れて調整。

 

暑くてエアコンを入れっぱなし。

29℃設定。

時々窓を開けて換気。

 

家族が電車で外に行きだした。

 

今月初め全身ぴりぴりしてパソコンで検索してしまう。

2日くらい前からお腹にかゆみ。

ダニ? 帯状疱疹

 

肩が丸まってる。壁に背中をつけて伸ばしてみた。