2012-11-13 151お魚の煮付け レシピ 11月10日(土） 晩御飯 カレイの煮付け 豚野菜炒め（ｷｬﾍﾞﾂ 人参 豚肉 XO醤） 味噌汁（豆腐、いんげん） 水１カップ、醤油、みりん、酒、砂糖を鍋に煮立たせてカレイを並べて煮る。落し蓋と蓋をした。 カレイは味が染みにくいので10分煮る位でいいらしい。煮汁につけながら食べる ではまたたぶん、また明日
