2013-08-20 アスパラさつま芋炒め 健康、体 8月20日㈫ 晩御飯 飛び魚の干物 鶏もも肉アスパラさつま芋炒め 冷奴 夕方におやつかわりにパスタをゆでて食べたので 晩御飯は少な目になった。 いったいどうしてるの ではまたたぶん、また明日